Отдых и развлечения для всей семьи !

 Fitness new !!!

Новая фитнес программа с новым тренером в СРК "Эскориал".
TBW (Total body workout).
Фейерверк стилей и направлений! Интервальный тренинг,  класс, сочетающий в себе чередование силовых и аэробных интервалов. Тренировка как мышц, так и кардиосистемы. Степы, тай-бо, TRX, стретчинг и многое другое в авторском классе Ирины Гагуа!

Время проведения:

     1-я группа:   вторник-четверг - 18:30, суббота - 11:00 -12:00

     2-я группа:  вторник-четверг - 17:30, суббота - 11:00 - 12:00